【天王寺 整体】小顔に指が関係?

query_builder 2021/09/02
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【天王寺 整体】小顔に指が関係?

小顔に指が関係するのか、、、


指や手首が硬いと顔はむくみます、、、


顔はなぜむくむのか?


①寝る姿勢(うつ伏せ)

まず、人は横になるだけで、重力のせいで足に溜まった

老廃物や水分などがお顔まで来ます。

うつ伏せ寝をすることで水分などは下に来ます。

あと、首や肩、腕を捻った状態で睡眠6、7時間同じ姿勢

なので仰向けで寝ましょう!!


②食事(塩分・カリウム)

塩分の多い食事だとナトリウムが体内に水を含みますので

むくみやすくなります!!

カリウムが不足するとナトリウムが増えますので、バランスが

大事です!!


③肩こり

長年肩こりがありますと血行不良でリンパなどの流れも

悪くなります!!


④水分・アルコール

水分・アルコールの摂りすぎはむくみますので

摂りすぎには気を付けてください!!


代表的な4つですので、皆さん気を付けてください。


では、なぜ手(指)が関係するの?


人は何をするにも手は使いますよね!?

そして知らない内に指や手、腕、肩、首など身体は捻じって

使っています!!


しかも捻じられている方向はほとんど同じです、、、

なので、むくみは起こりますし、肩こりや痛みなどにも

変わっていきます。


お顔を一生懸命マッサージしてもむくみが

改善されないのは骨格の歪みがあるからです!!


リンパを流せばもちろん小顔効果はありますが骨格を

戻さないと、、、その場しのぎになります。


骨格を戻し本来のお顔の大きさに戻しましょう!!!


どんな悩みもお待ちしております✨

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